Ab sofort ist die Anmeldung für unser RSC-Trainingslager 2025 in Porec (Istrien / Kroatien) offen. Ein paar Abklärungen haben etwas mehr Zeit in Anspruch genommen als geplant. Nun kann man sich also per sofort über das Anmeldeformular für unser Trainingslager anmelden. Das RSC-Trainingslager findet vom 5. – 12. April 2025 in Porec (Istrien / Kroatien) […]
PAS NORMAL – Graveltour Wohlensee / Chutzenturm
Zweimal wurde die Monatstour Dezember wegen schlechtem Wetter verschoben. Nun hat es vor Weihnachten doch noch geklappt. Bei kaltem aber schönen Wetter mit Sonnenschein machte sich eine Gruppe RSC’ler auf zur Monatstour Dezember. Start- und Zielort war das Weyermannshaus in Bern. Der Boden war grössenteils gefroren, aber doch sehr griffig. Durch den Bremgartenwald ging es […]
Schnelle Runden in Aigle
Bereits gehört auch unser Bahntraining in Aigle wieder der Vergangenheit an. Wähend zwei Stunden konnten wir gemeinam auf dem Holzoval in Aigle unsere Runden drehen. Die Bahn bietet doch immer Winter immer eine tolle Abwechslung. So wurden auch in diesem Jahr viele schnelle Runden gedreht. Als Trainingsleiter mit dabei war auch unser Ex-Elitefahrer Raphael Clemencio. […]
Zum Abschluss auf den Chutzen
Alle Jahr wieder …. Nein… kein Weihnachtslied… Aber unser letztes offizielles Training in diesem Jahr führte wie bereits in den Vorjahren wieder auf den Chutzen. Nicht mit dem Velo, sondern als Berglauf. Heute war es besonders schön. Sternenklarer Himmel, verschneite Berge und viele Lichter. Sogar den geschmückten Bantigerturm war gut sichtbar. 11,5 km und ethliche […]
Gemeinsam Schwitzen beim RSC-Spinning
Spinning? Oder doch lieber Zwift? Indoor-Cycling ist im Winter ein beliebtes Training für die Radsportler. Zwift (oder auch andere Anbieter) ist aus dem Radsporttrainng in den Wintermonaten nicht mehr wegzudenken. Wie war es doch früher auf den konventionellen Rollentrainer… sehr langweilig. Später dann kann der Boom mit dem Indoor Cycling in den Fitnesscenter. Spinning war […]
