Auch in der Saison 2023 wird unsere Seniorengruppe gemeinsam bei Ausfahrten und Trainings unterwegs sein.
Zweck:
Fitness im Alter und Spass am Rennvelofahren in der Gruppe. Den älteren RSC-lern eine Möglichkeit bieten, nicht alleine zu trainieren.
Ziel:
Der Gruppe entsprechende Routen mit angepassten Kilometern und Höhenmetern. Geniessen hat Priorität, auch der Kaffeehalt gehört dazu.
Wann (Termin stehen fest bis Ende Juli):
– Mittwoch, 26. April
– Mittwoch, 3. Mai
– Mittwoch, 17. Mai
– Mittwoch, 31. Mai
– Mittwoch, 14. Juni
– Mittwoch, 28. Juni
– Mittwoch, 12. Juli
– Mittwoch, 26. Juli
Hier kann man sich anmelden (So sieht Richard immer wer mitkommt)
Trainings 2. Saisonhälfte 2023:
- Mittwoch, 09. August
- Mittwoch, 23. August
- Mittwoch, 06. September
- Mittwoch, 20. September
- Mittwoch, 04. Oktober
- Mittwoch, 18. Oktober
Hier kann man sich anmelden (so sieht Richard immer gleich auch wer mitkommt)
Zeit:
10.00 Uhr (Intervall und Zeit kann später noch geändert werden).
Treffpunkt:
Bikebox, Südstrasse 2, Münsingen
Bemerkungen:
Training/Aufahrt findet nur bei trockenem Wetter statt!
Kontaktperson:
Richard Lüdi
r.luedi@gmx.ch
077 462 28 82
