Folgende Trainings bieten wir in Saison 2021 an:
Strassentraining Rennfahrer:
Jeden Donnerstag um 18.15 Uhr, BikeBox in Münsingen
Dauer des Trainings je nach Teilnehmer, Wetter und Programm.
Biketraining Schüler/Nachwuchs:
Jeden Montag findet ein Biketraining für die Schüler/Nachwuchs statt.
Treffpunkt ist jeweils um 18.15 Uhr beim Schulhaus Schlossmatte in Münsingen
Weitere Infos zu den Schülertrainings
Strassentraining Hobby
Einmal pro Monat findet ein Strassentraining für die Hobbyfahrer statt.
Treffpunkt ist jeweils um 18.00 Uhr bei BikeBox in Münsingen.
Die Strassentrainings finden an folgenden Daten statt:
– 21. April
– 05. Mai
– 16. Juni
– 21. Juli
– 04. August
– 08. September
Änderungen möglich. Genaue Termine in der RSC-Agenda.
Biketrainings Hobby:
Einmal pro Monat findet ein Biketraining für die Hobbyfahrer statt.
Treffpunkt ist jeweils um 18.00 Uhr bei BikeBox in Münsingen.
Die Biketrainings finden an folgenden Daten statt:
– 26. Mai
– 23. Juni
– 28. Juli
– 25. August
– 22. September
Änderungen möglich. Genaue Termine in der RSC-Agenda
Senioren-Ausfahrten Rennvelo:
Neu in der Saison 2021 soll eine Senioren-Gruppe etabliert werden. Ausfahrten/Trainings sollen alle 14 Tage stattfinden. Weitere Infos folgen demnächst…..
Monatstouren:
Einmal pro Monat findet eine längere Ausfahrt mit dem Rennvelo statt.
Im Frühling und Herbst gibt es zudem noch eine Frühlings- und Herbstbiketour.
Ziel der Monatstouren ist es gemeinsam in verschiedenen Stärkeklassen einen tollen Tag auf dem Rad zu verbringen.
Hier gibt es weitere Infos zu den Monatstouren
Fragen zu den verschiedenen Trainings?
Einfach beim Sportchef melden….
Michael Bohnenblust
076 345 63 68
Mail
Interessante Dokumente zum Thema Training:
Hier findest du interessante Dokumente und HInweise zu verschiedenen Themen:
Dehnen / Streching
Dehnen und Streching gehört eigentlich nach jedem Training dazu. Hier findest du eine kurze Anleitung und diverse Programme für die verschiedensten Sportarten.
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