Folgende Trainings bieten wir in Saison 2023 an:
In der Saison 2022 gibt es bei den Trainings diverse Änderungen. Hier ein Überblick über unsere Trainings und Aktivtäten:
Jeden Montag:
Biketraining Schüler
Neu findet das Biketraining jeden zweiten Dienstag statt. Gemeinsam wollen wir den Bikesport erleben und neues auf dem Bike entdecken. Ab der 5. Klasse bist du herzlich willkommen (Jüngere auf Anfrage). Unsere Trainings starten jeweils um 18.15 Uhr auf dem Parkplatz des Schulhauses Schlossmatte in Münsingen. Dauer ca. 1 1/2 Std.
Jeder zweite Donnerstag:
Strassentraining Hobby / Nachwuchs
Geinsames Trainings/Ausfahrt ab Münsingen. In diesem Training passen wir die Strecke und Geschwindigkeit den Teilnehmern an. Alle sind herzlich willkommen.
Wir starten jeweils um 18.15 Uhr bei der BikeBox in Münsingen.
-> Termine bitte der RSC-Agenda oder dem Quartalsplan entnehmen!
Jeden zweiten Donnerstag
Strassentraining Rennfahrer / Hobby
Gemeinsames Training der Rennfahrer und der schnelleren Hobbyfahrer. In diesem Training wird schneller und etwas weiter gefahren als an den Dienstagtrainings. Lass dich aber nicht einschüchtern. Komm ins Training… und lass uns gemeinsam um die Ecken sausen…. Wir starten jeweils um 18.15 Uhr bei BikeBox in Münsingen
-> Termine bitte der RSC-Agenda oder dem Quartalsplan entnehmen!
Alle 14 Tage am Mittwoch
Training/Ausfahrt der Senioren-Gruppe
Auch in der Saison 2023 wird unsere Senioren-Gruppe wieder gemeinsam ihre Touren und Ausfahrt machen. Und unterwegs darf auch mal ein Kaffeehalt nicht fehlen. Die Ausfahrten starten jeweils um 10.00 Uhr bei BikeBox in Münsingen.
Hier gibt es alle Informationen zur Senioren-Gruppe
-> Termine bitte der RSC-Agenda oder dem Quartalsplan entnehmen!
Einmal pro Monat am Mittwoch
Biketraining Hobby
Einmal pro Monat treffen wir uns an einem Mittwochabend zu einem gemeinsamen Biketraining / Biketour. Wir starten jeweils um 18.00 Uhr ab Münsingen. Alle Bikerinnen und Biker sind herzlich willkommen. Ob wir auch in diesem Jahr noch neue Trails und Wege in unserer Region finden?
Bei schönem Wetter geht es nach dem Training gemeinsam ins “Ochsen-Gärtli)
-> Termine bitte der RSC-Agenda oder dem Quartalsplan entnehmen!
Einmal pro Monat – Unsere Monatsoturen
Einmal pro Monat machen wir eine Ausfahrt/Tour an einem Samstag. Die Monatstouren sind etwas länger und führen uns doch immer wieder in neue Gegenden. Die meisten Monatstouren starten ab Münsingen. Aber es kann auch ausnahmen geben. Neben den Touren auf dem Rennvelo gibt es auch eine Frühlings- und eine Herbstbiketour.
Hier gibt es alle Informationen zu den Monatstouren
Fragen zu den verschiedenen Trainings?
Einfach beim Sportchef melden….
Michael Bohnenblust
076 345 63 68
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