Diese Woche findet das erste Hallentraining statt, bei welchem auch die Hobbyfahrerinnen und Hobbyfahrer teilnehmen können. Das Programm wird entsprechend angepasst. Also keine Hemmungen und am Donnerstag in die Turnhalle Schlossmatte kommen. Das Training beginnt um 19.30 Uhr in der Turnhalle Nord (oberhalb Lernschwimmbecken).
Gemeinsam trainieren mach auch im Winter Spass!
Infos Wintertraining – Hallentraining ab 26.10. – Spinning startet am 11.11.
Nun starten wir auch mit unseren verschiedenen Wintertrainings. Das Lauftraining ist ja letzten Mittwoch bereits gestartet. Dieses findet jeden Mittwoch um 18.30 Uhr statt. Treffpunkt ist hier auf dem Parkplatz des Schulhauses Schlossmatte in Münsingen.
Hallentraining ab 26.10. – Neu auch für die Hobbyfahrer
Wie gewohnt findet unser Hallentraining ab 26. Oktober jeden Donnerstag vom 19.30 – 21.00 Uhr statt. Für unsere jüngsten (Bikenachwuchs) ist die Zeit nicht gerade ideal und etwas spät. Dies können wir leider nicht ändern. Neu sollen aber auch die Hobbyfahrerinnen und Hobbyfahrer ins Hallentraining integriert werden. Jede zweite Woche findet ein Training statt, in welchem neben den Rennfahrern, Nachwuchs auch die Hobbyfahrer dabei sein könnten.
Wir werden bei diesen Trainings unser Programm entsprechend anpassen. Bei den reinen Trainings der Rennfahrer und des Nachwuchses wird mehr gespielt als in den anderen Trainings.
Ungerade Wochen: Training für Rennfahrer und Nachwuchs
Gerade Wochen: Trainings für Rennfahrer, Nachwuchs und Hobbyfahrer
Spinning startet am 11.11.
Wie gewohnt findet ab Mitte November bis zur Weihnachten wieder das RSC-Spinning im Fitnesscenter Highlight in Münsingen statt. Unser Training dauert jeweils von 10.45 – 12.00 Uhr. Es ist keine Reservation notwendig. Es sollte genügend Spinning-Velos zur Verfügung haben.
Weitere Trainings….
Je nach Wetter, Lust und Laune wird es weitere Trainings geben. Sei es auf der Strasse, dem Bike oder auf den Langlauf-Skis. Zudem wird der RSC im Januar auch wieder einen Training auf der Rennbahn in Aigle durchführen.
Wer gerne ein Training oder eine Ausfahrt leiten möchte soll dies bitte einfach melden.
Alle Termne der verschiedenen Trainings werden auf der RSC-Website publiziert.
Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer und spannende und anstrengende Trainings…
Hier gibt es weitere Informationen zu den verschiedenen Wintertrainings
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