Diesen Freitag (17. November) starten wir mit dem RSC-Spinning. Neu findet das Spinning in diesem Jahr jeweils am Freitagabend statt. So haben wir den Samstag frei für andere (sportliche)Aktivitäten. Das Spinning findet wie folgt statt: Für das RSC-Spinning ist keine Anmeldung erforderlich. Wir freuen uns auf spannende und abwechslungsreche gemeinsame Trainings.
Saisonschlusshöck: Raclette, Goldmedaillen, Kleideranprobe
Mehr als 60 RSCler trafen sich am Freitag, 10. November in der Aula Schlossmatt zu Raclette, Saisonrückblick, Ehrung der RSC-Schweizermeister und vor allem einem gemütlichen Zusammensein. Nach Apéro und etlichen Raclettes wurden die amtierenden Schweizermeister des RSC geehrt und durften auf der Bühne unter tosendem Applaus ein kleines Geschenk in Empfang nehmen. Es war auch […]
Abgekürzter Start in die Gravel-Saison
Die erste Gravel-Monatstour des Winters 2023/2024 gehört der Vergangenheit an. Der Wetterbericht war nicht gerade gut und so wurde die ursprüngliche Runde über zur Strättligburg abgeändert. Mit ein paar Tropfen konnte in Münsingen gestartet werden. Ein Plattfuss gleich zu Beginn bremste die Gruppe etwas aus. Zuerst ging es der Aare entlang Richtung Thun. Die Runde […]
Die Radquer-Saison hat begonnen
Bereits gehören der der wenigen nationalen Schweizer Radquerrennen der Vergangenheit an. Die Radquer-Saison 2023/24 ist also im vollem Gange. Auf nationaler Ebene ist für den RSC Aaretal Münsingen Zina Barhoumi wieder im Einsatz. Am Sonntag beim Radquer in Steinmaur verpasste Zina nach einer grossen Aufholjagd einen Podestplatz nur knapp und wurde Vierte. Bei den vorherigen […]
Wintertrainings 2023
Folgende Trainings werden während dem Winter 2023 angeboten werden:– Lauftraining– Spinning– Monatstouren (mit Gavelvelo)– Bike- oder Strassentraining (nach Ansage oder im RF-Chat)– Bahntraining in Aigle (Infos folgen…) Als grösste Änderung wird das RSC Spinning nach einer Umfrage unter den Mitgliedern neu an einem Freitag Abend angeboten. Informationen zu den Wintertrainings findest du unter: Wintertrainings (rscaaretal.ch)
