Ab Samstag wieder RSC-Trainings…

Mit vollem Elan wollen wir ins neue Jahr starten. Die Vorbereitung für die Saison 2018 läuft auf vollen Touren. Somit beginnen wir ab Samstag auch wieder mit den verschiedenen RSC-Trainings:
 
-> Samstag: Strassentraining
Am Samstag, 6. Januar, beginnen wir wieder mit den Strassentrainings.
Besammlung ist jeweils um 11.30 Uhr beim Casa Flora in Münsingen (Grosser Kreisel beim Coop Lebensmittel).
Dauer und Gruppen je nach Teilnehmer.
Kein Strassentraining am 13. Januar -> dann ist RSC-Schneeschuhtour!
Das Strassentraining findet nur bei guten Strassenverhältnissen statt. Ansonsten organisieren wir ein Alternativtraining.
Infos jeweils auf der RSC-Website.
 
-> Mittwoch:  Lauftrainings
Jeweils am Mittwochabend binden wir unsere Laufschuhe und absolvieren ein Lauftraining.
Besammlung ist jeweils um 18.30 Uhr auf dem Parkplatz des Schulhauses Schlossmatte in Münsingen.
Die Lauftrainings findet sicher bis am 7. Februar statt.
 
-> Donnerstag:  Hallentraining
Jeden Donnerstag (wieder ab 11. Januar) findet unser Hallentraining in der Turnhalle Schlossmatte in Münsingen statt. Das Training startet jeweils um 19.30 Uhr und dauert bis 21.00 Uhr.
Die Hallentraining dauern sicher bis am 1. März.
 
Weitere spontane Trainings sind jederzeit möglich.
Bitte einfach die Termine in der RSC-Agenda auf der Website beachten.
Für Fragen einfach melden.
 
Michael Bohnenblust
Sportchef
076 345 63 68
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