Wir sind vom 15. – 22. April 2023 in unserem Trainingslager in Tossa de Mar (Costa Brava / Spanien). Hier findest du immer die neusten Infos, Bilder und Kurzberichte über unser Trainingslager.

+++ 22. April 2023 +++

Unser Trainingslager in Tossa de Mar ist zu Ende. Heute um 09.45 Uhr sind wir in Münsingen angekommen. Nach einer ruhigen Nachtfahrt kamen alle gesund und glücklich wieder zu Hause an. Ein Bericht über das RSC-Trainingslager wird folgen. Der Trainingslager News-Ticker ist somit beendet.

+++ 21. April 2023 +++

On the road again…

Pünktlich um 21.15 Uhr haben wir Tossa de Mar verlassen und sind nun mit unserem Gafner Car auf dem Heimweg in die Schweiz.

+++ 21. April 2023 +++

Heute standen bereits die letzten Trainings und Ausfahrten auf dem Programm. Je nach Gruppe wurden noch eine etwas längere Ausfahrt gemacht oder man ging den letzten Tag einfach etwas gemächlicher an. Mehrere Gruppen nahmen nochmals den Aufstieg zum San Grau (von verschiedenen Seiten) in Angriff. Eine Hobbygruppe fuhr anschliessend noch über Romanyà de la Selva bevor es zum Abschluss der Küste entlang zurück nach Tossa de Mar ging.

Heute Abend heisst es Adios Tossa de Mar. Um ca. 21.15 Uhr werden wir mit dem Car die Rückreise in die Schweiz in Angriff nehmen.

+++ 20. April 2023 +++

Erneut top Wetter in Tossa! Alle Gruppen nahmen heute die Königsetappe in Angriff. So führten die Strecken markant ins Hinterland, zB. auf den St. Hilary oder Les Angles. Die längste Trainingsfahrt heute war ca. 175 Kilometer weit….

Morgen werden die Touren kürzer und es wartet bereits wieder die Rückreise.

+++ 19. April 2023 +++

Nach dem Ruhetag ging es heute bei bestem Wetter wieder los. In drei Gruppen wurden verschiedene Trainings und Ausfahrten absolviert. Unter anderem stand heute „Els Angles“ auf dem Programm. Hier hat man eine tolle Aussicht auf Girona und die Umgebung. Bei solchen Bedingungen macht Radfahren einfach Spass. Morgen steht wohl für die meisten Gruppen noch die Königsetappe auf dem Programm.

+++ 18. April 2023 +++

Ruhetag in Tossa de Mar. Heute war das Wetter etwas bewölkt und in der Nacht hat es kurz geregnet. Also beste Gelegenheit nach den ersten Trainings und Ausfahrten einen Ruhetag einzulegen. Ruhetag? Nicht ganz… So wurde dich auch etwas radgefahren, gewandert oder mit einem (längeren) Trailrunning an der Costa Brava die Beine gelockert. Und sogar für ein Bad im Meer hat es noch gereicht…..
Nach diesem tollen Ruhetag sind wir bereit für die zweite Wochenhälfte. Wir freuen uns….

+++ 17. April 2023 +++

Heute herrschte erneut optimales Trainingswetter! Und nach dem Wochenende hatte es auch weniger Verkehr. Die Gruppen haben sich gefunden und eingespielt. Leider gab es zwei Stürze mit Fahrradschäden, zum Glück keine grob Verletzten. Nun haben einige Wolken den Himmel bedeckt, für Morgen ist etwas Regen im Hinterland gemeldet. Ruhetag?

+++ 16. April 2023 +++

Blauer Himmel, Sonne und angenehme Temperaturen. Wir haben hier an der Costa Brava also beste Bedingungen für unser Trainingslager. Heute Sonntag ging es mit vier Gruppen auf die Tour/Training. Die Gruppe im Bild absolvierte eine Strecke von 120 Kilometer und 1’500 Höhenmeter. Es war ein tolle Trainingsausfahrt. Nun freuen wir uns auf das Apéro im Städtchen Tossa de Mar.

+++ 15. April 2023 +++

Wow, was für ein Start. In zwei Gruppen ging es ab dem Hotel los. Beide Gruppen bekämpften den San Grau, nur je von einer anderen Seite! Heute ging es gemütlich zu und her. Es galt, die eigene Fitness einzuschätzen und für die kommenden Tage die richtige Gruppe zu finden. Ich freue mich nun aufs Apéro im Dörfli und das folgende Abendessen!

+++. 15. April 2023. +++

Nach einer guten Nachtfahrt sind wir heute um 08.15 Uhr in Tossa de Mae angekommen. Nach einem Frühstück und dem Zimmerbezug geht es am Nachmittag zum ersten Mal aufs Velo….

+++. 14. April 2023 -. Wir sind unterwegs. ++++

+++ 14. April 2023 – Bald geht es los +++

Bald geht es los in unser Trainingslager. Heute Abend werden wir mit unserem Car in der Nacht Richtung Spanien fahren. Der Wetterbericht verspricht gutes Wetter. Wir freuen uns, wenn wir am Morgen unser Ziel Tossa de Mar erreicht haben….