Kategorienarchiv: Termine

Hauptversammlung am Freitag

Nicht vergessen. Diesen Freitag ist ein wichtiger Anlass im Vereinsjahr des RSC Aaretal Münsingen. Die 24. Hauptversammlung unseres Vereins steht auf dem Programm. Es geht bei diesem Anlass einerseits darum, das Vereinsgeschehen zu bestimmen und andereseits  darum, die guten Resultate unserer Rennfahrerinnen und Rennfahrer zu ehren. Der Anlass ist für Aktivmitglieder des RSC Aaretal Münsingen obligatorisch.

Die Hauptversammlung beginnt um 20.00 Uhr im Gasthof Ochsen in Münsingen

 

Weitere Informationen

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Schneeschuhtour am 27. Januar 2019

Vorab allen nochmals ein gutes neues RSC Jahr 2019!

Hiermit laden wir euch ein zur diesjährigen RSC Schneeschuhtour. Bist auch du dabei?

Im Moment lassen die Witterung und die Schneeverhältnisse noch keine Evaluation einer Strecke zu. Es kann also sein, dass von den folgenden Eckpunkten etwas abgewichen werden muss:

Datum: Sonntag, 27.01.2019
Zeit: Treffpunkt: 08.00 Parkplatz Coop Heim und Hobby, Münsingen

Rückkehr: ca. 18.00 Uhr

Was ist zu erwarten: 4 – 5 h Wanderzeit / ca. 600 Höhenmeter
Anmeldung: Über das Formular hier: ANMELDUNG
Anmeldung bis zum 23.01.2019
Mitnehmen: o   Geeignete Schneeschuhe (eigene oder z.B. bei Berger-Sport gemietete)

o   Gute Schuhe (Mindestens warme Wanderschuhe)

o   Wander- oder Skistöcke

o   Warme, atmungsaktive Kleidung

o   Mütze, Sonnenbrille, Sonnenschutz

o   Verpflegung

o   Genügend (warme) Getränke

Leitung & Fragen: Nik Zeindler

Kapellenweg 8

3110 Münsingen

031 721 65 94 / 079 542 57 76

nik.zeindler@bluewin.ch

 

Folgende Personen nehmen teil (Stand 14.01.2019):

  • Zeindler Nik (Leitung)
  • Schriber Noah
  • Bohnenblust Michael
  • Hunger, Thilo
  • Wanner Hans
  • Feller Beat
  • Lüdi Richard
  • Schriber Katjana

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RSC-Trainings wieder ab 5. Januar

Heute ware bereits eine Gruppe RSC’ler während vier Stunden mit dem Rennrad unterwegs. Gemeinsam wurde fleissig an der Ausdauer für die Saison 2019 gearbeitet. Gerade Ausdauertrainings machen in der Gruppe doch einfach mehr Spass. Das Wetter lies heute eine längere Ausfahrt zu. So ging es via Laupen und Kerzers über den Frienisberg und wieder zurück nach Hause. War ein tolles Training.

 

Ab Samstag, 5. Januar 2019 finden wieder die regelmässigen RSC-Trainings statt:

 

-> Jeden Samstag (ab 5. Januar 2019) – Strassentraining Rennfahrer / Hobbyfahrer
Wir treffen und jeweils um 11.00 Uhr beim Coop Heim und Hobby zum gemeinsamen Training.
Strecke und Tempo je nach Teilnehmer und Wetter.
Das Training findet nur bei guten Strassenverhältnissen statt.

 

-> Jeden Montag (ab 7. Januar 2019) – Lauftraining
Gemeinsames Lauftraining ab CTA AG in Münsingen.
Dauer jeweils 1 Stunde.
Tempo und Strecke je nach Teilnehmer

 

-> Jeden Donnerstag (ab 10. Januar 2019) – Hallentraining Schüler / Nachwuchs
Gemeinsames Training in der Turnhalle Schlossmatte in Münsingen.
Spiel und Spass stehen im Vordergrund.
Training dauer jeweils von 18.00 – 18.30 Uhr

 

Weitere Trainings und Aktivitäten siehe RSC-Kalender!

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Vorarbeiten für den 11. Grand Prix Mobiliar

Auch im Jahr 2019 wird der RSC Aaretal Münsingen sein nationales Radrennen druchführen. Am Ostermontag, 22. April 2019 heisst es Start frei zum 11. Grand Prix Mobiliar / GP RSC Aaretal mit Start in Kiesen. Bereis zum fünften Mal wird unser Rennen nun am Ostermontag in Kiesen stattfinden.

Das Organisationskomitee hat die Vorarbeiten für das Rennen 2019 wieder aufgenommen und arbeitet bereits mit Hochdruck für das nächste Jahr. In der Vorbereitungsphase gibt es doch immer viel Arbeit, damit dann am Renntag überhaupt ein solches Rennen gestartet werden kann.

 

Änderungen im OK  –  Neu dabei Adina Chevalier

Auf das Rennen 2019 hat es im OK des GP Mobiliar eine Änderung gegeben. Marlene Balmer hat ihr Amt im OK abgeben, welches sie die letzten 6 Jahre ausgeübt hatte. Besten Dank Marlene für deinen Einsatz!

Neu im OK ist ab sofort Adina Chevalier. Adina wird das Amt von Marlene übernehmen und ist für die Festwirtschaft zuständig. Besten Dank Adina für deine Mithilfe.

 

Bitte das Datum reservieren!

Damit wir unser Rennen erfolgreich durchführen können sind wir auf eure Mithilfe angewiesen. Daher bitten wir auch bereits jetzt das Datum vom 22. April in euer Agenda Rot zu markieren. Wir zählen auch im Jahr 2019 auf euch!

 

Alles wichtige zum 11. Grand Prix Mobiliar gibt es auf der überarbeiteten Website des Rennen:

 

www.gp-rscaaretal.ch

 

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RSC-Trainingslager 2019 – Infos / Jetzt anmelden!

Das RSC-Trainingslager 2019 führt uns wiederum nach Italien. Nach dem Traininslager in der Toskana führt uns die Austragung wieder zurück an die Adria. 1995 fand das erste Trainingslager statt. Ort: Igea Marina. Hotel: Agostini. 2019 werden es genau 20 Jahre her sein, dass wir zum letzten Mal im Hotel Agostini waren. Wir kehren also nach 20 Jahren zu unseren Wurzeln zurück.

Somit steht also fest. Unser Trainingslager wird vom 5. – 13. April 2019 in Bellaria-Igea Marina stattfinden. Die Gegend oberhalb von Rimini kennen wir bestens und bietet allen Trainingsgruppen ideale Bedienungen. Wir freuen uns umso mehr nach ein paar Abstechern wieder zurück in die Emila Romangna zu fahren.

 

Achtung:
Einzelzimmer sind ausgebucht!  –  Nur noch auf Anfrage!

29.11.2018 / mbo

 

Alle Informationen zum RSC-Traininslager sowie zur Anmeldung gibt es hier

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Am Samstag beginnt das RSC-Spinning

Es ist wieder soweit. Diesen Samstag starten wir mit unserem beliebten RSC-Spinning. Bis zur Weihnachten treffen wir uns wieder jeden Samstag zum gemeinsamen Training und zum gemeinsamen schwitzen. Auch während den Wintermonaten wollen wir gemeinsam trainieren und uns über den Winter fit halten. Bist du in diesem Jahr auch wieder dabei?

Hier alle Informationen:

 

Wir freuen uns auf viele Teilnehmer und spannende Trainings!

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Dieses Wochenende Radquer-Weltcup in Bern

Dieses Wochenende findet nun der Radquer Weltcup in Bern statt. MIt dabei sind am Samstag auch diverse RSC’ler beim erstmals ausgetragenen Gravel-Rennen. Am Sonntag finden dann die Weltcup-Rennen statt, welche sogar Live im Fernsehen auf SRF zu verfolgen sind.

Doch noch besser geht man direkt vor Ort. Nur so kommt man die Stimmung mit. Am Soinntag startet um 13.15 Uhr im Rennen der Frauen Elite auch unsere Fahrerin Zina Barhoumi.

Heute ist im SRF1 Regionaljournal ein Interview mit Zina Barhoumi erschienen:

Hier geht es zum Interview

Auf der Website von SRF gibt es zudem noch eine gute Vorschau.

Hier geht es zur Vorschau

Sei auch dabei am Sonntag in Bern und untersütze Zina Barhoumni lautstark.

 

Weitere Informationen:

Bern

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Am Montag, 22. Oktober beginnen die Wintertrainings

Das letzte Strassentraining liegt bereits ein paar Wochen zurück. Die Herbstferien sind vorbei und so mit beginnen wir langsam aber sicher mit unseren verschiedenen Wintertrainings. Ab dem Montag, 22. Oktober geht es wieder los. Somit finden jede Woche mindestens zwei Trainings statt.

Hier ein Überblick über unsere Wintertrainings:

 

Jeden Montag  –  Joggingtraining (Erstes Training am 22. Oktober)
18.30 Uhr – Parkplatz Schulhaus Schlossmatte Münsingen

18.30 Uhr – Parkplatz Schulhaus Schlossmatte Münsingen
Wir treffen uns zu einem gemeinsamen Lauftraining. Strecke, Tempo usw wird den Teilnehmer angepasst.
Das Training findet bei jedem Wetter statt.
Dauer ca. 1 Stunde

Voranzeige:

Am letzten Montag vor Weihnachten (17. Dezember) findet unser Chutzen-Berglauf statt.
Bitte bereits jetzt in der Agenda vormerken!

 

Jeden Donnerstag  –  Hallentraining Schüler / Nachwuchs / Rennfahrer / Hobby
(Erstes Training am 25. Oktober)
18.00 – 19.30 Uhr Turnhalle Schlossmatte Münsingen

In diesem Jahr findet das Hallentraining bereits um 18.00 Uhr statt und dauert jeweils bis 19.30 Uhr.
Dank dieser neuen Zeiten können wir die Schülerinnen und Schüler besser in unser Training integrieren.
Das Training ist für alle offen. Programm wird den Teilnehmer angepasst.
Es werden Sachen zusammen gemacht und es gibt auch verschiedene Trainingseinheiten nur für die Älteren.
Also einfach kommen und mitmachen.
Das Training ist in der Turnhalle Schlossmatte in Münsingen (oberhalb Lernschwimmbecken).

 

 

Jeden Samstag  –  Spinning-Training  (Erstes Training am 10. November)
10.45- 12.00 Uhr Fitnesscenter Highlight in Münsingen

Natürlich findet auch wieder das beliebte RSC-Spinning statt. Ab dem 10. November werden wir bis zur Weihnachten jeden Samstag gemeinsam zu Musik trainieren und ins Schwitzen kommen.
Weitere Infos zum Spinning werden noch folgen….

 

 

Jeden Samstag  –  Strassentrainings  (Ab Mitte Dezember/Anfangs Januar)

Ab Mitte Dezember werden wir wiederum mit dem Rennvelo auf der Strasse trainieren. Der genaue Startzeitpunkt ist aktuell noch nicht bekannt. Je nach Wetter und Temperaturen werden wir Mitte Dezember mit den Trainings auf der Strasse beginnen.
Infos folgen…

 

Weitere Trainings gemäss Ankündigung

Neben diesen fixen Trainingsterminen wird es auch noch andere Trainings geben, welche jeweils auf der RSC-Website, Whatsapp oder auf der Facebook-Seite angekündigt werden.

So zum Beispiel ein Bahntraining in Aigle (Samtag, 15. Dezember 2018) oder unsere Schneeschuhtour (Januar 2019).

Weitere Trainings wie Langlauf usw werden spotan angekündigt.

 

Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnahmen.

 

Bei Fragen oder weiteren Auskünften:

Michael Bohnenblust
Sportchef
076 345 63 68
Mail

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