Mbohnenblust

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Name: Michael Bohnenblust
Angemeldet seit: 14. November 2011

Aktuelle Beiträge

  1. Saisonschlusstour am Samstag, 22. September – Jetzt anmelden! — 16. September 2018
  2. Herbstbiketour auf die Grimmialp — 16. September 2018
  3. Bike-WM und tolle RSC-Leistungen — 11. September 2018
  4. Wir sagen DANKE! — 2. September 2018
  5. Intensive Augustwochen…. — 28. August 2018

Die meisten Kommentare

  1. Als Ü-50 der erste Ironman — 8 Kommentare
  2. RSC-Hauptversammlung am 10. Februar — 7 Kommentare
  3. Unterwegs an der Costa Alzahar — 5 Kommentare
  4. Radtour Bern – Paris — 5 Kommentare
  5. RSC-TL-Tagebuch: Eine super Woche an der Adria — 5 Kommentare

Liste der Autorenbeiträge

Saisonschlusstour am Samstag, 22. September – Jetzt anmelden!

Am Samstag, 22. September, findet bereits unsere letzte Monatstour und somit unsere Saisonschlusstour 2018 statt. Nochmals wollen wir gemeinsam eine tolle Tour absolvieren. Unser Hauptziel des Tages ist die Lüderenalp. Wir werden den Aufstieg von Wasen und unsere Räder nehmen. Oben auf dem Berg wird es die Kaffeepause geben (die Anstrengung soll ja belohnt werden!).

Bist du am Samstag auch dabei?
Wir freuen uns nochmals auf viele RSC’ler!

 

Weitere Informationen und Anmeldung

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Herbstbiketour auf die Grimmialp

Eine kleine Gruppe RSC’ler startete unter der Leitung von Christoph Pauli zur diesjährigen Herbstbiketour. Das Datum der Tour und der Betttag war wohl nicht gerade ideal. Trotzdem freuten wir uns bei bestem Wetter auf einen tollen Biketag. Start- und Zielort unserer Tour war der Bahnhof Oey. Pünktlich um 09.00 Uhr starten wir unsere Tour. Zuerst ging es auf dem Veloweg Richtung Erlenbach. Anschliessend eine Teerstrasse hoch und schon bald erreichten wir den Ägelsee. Nun ging es weiter berghoch bis Tschugg. Nun folge die Abfahrt ins Diemtigtal. Hier ist nicht ganz alles fahrbar und es musste ein kleiner Teil zu Fuss zurückgelegt werden. Im Diemtigtal ging es Bach entlang in Richtung Grimmialp. Kurz vor der Grimmialp machen wir noch eine kleine Zusatzschlaufe mit ein paar Höhenmeter bis nach Würzi. Nun folgte eine Abfahrt über einen schönen Trail bevor es auf einem Feldweg bis zur Grimmialp ging.

Hier machten wir unsere verdiente Pause und genossen Kaffee und Kuchen (oder andere Sachen 🙂

Einen kurzen Teil ging es wieder dem Bach entlang (zum Glück hatte es nicht so viele Wanderer), bevor wir nochmals eine kurze Zusatzschlaufe einlegten. Der Aufstieg hatte es in sich… und wir musste zu Fuss den Berg hoch. Runter hätte man diese Strecke aber ohne Probleme fahren können. Oben angekommen ging es auf einem Feldweg wieder zurück in Richtung Tal. Nun ging es dem Bach entlang wieder Richtung Oey. Dieser Weg ist super zu fahren und es machte grossen Spass. Die letzten Kilometer ging es nur noch bergab und so haben wir unseren Ausgangspunkt ohne Probleme wieder erreicht.

Es war eine schöne Biketour quer durchs Diemtigtal und hat grossen Spass gemacht. Besten Dank Christoph für den tollen Vorschlag!

 

Hier geht es zum RSC-Fotoalbum

 

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Bike-WM und tolle RSC-Leistungen

Höhepunkt für viele in diesem Jahr war natürlich die Bike-Weltmeisterschaft in der Lenzerheide. Nicht als Fahrer, aber natürlich als begeisterter Zuschauer. So waren auch zahlreiche RSC’ler in Lenzerheide zu Gast. Gemeinsam mit 24’000 anderen Zuschauern trieben sie die Schweizer Bikerinnen und Biker zu Höchstleistungen. Ein toller Anlass mit einer grandiosen Stimmung.

Herzliche Gratulation an das Schweizerteam zu den herausragenden Leistungen!

 

 

O-Tour in Sarnen

Während in der Lenzerheide die Cross Country-Fahrer um WM-Medaillen kämpften, fand in Sarnen die O-Tour statt. Bei diesem Bike-Marathon waren mit Marc Stutzmann und Sebastian Gygax auch zwei RSC’ler am Start. Marc klassierte sich auf dem 10. Rang. Sebastian wurde 29ter.

Weitere Informationen:
https://www.o-tour.ch/

 

Jungfau-Marathon

Spitzenleistungen gab es nicht nur auf dem Bike. Auch beim diesjährigen Jungfrau-Marathon wurden tolle Leistungen gezeigt. Mit Swen Schönenberger und Claude Koster waren auch zwei RSC’ler bei diesem Marathon am Start. Swen erreichte das Ziel auf der kleinen Scheidegg nach 4 Stunden 11 Minuten und 26 Sekunden. Claude Koster traf nur kurze Zeit später ein mit einer Zeit von 4:21:45. Herzliche Gratulation.

Weitere Informationen:
https://www.jungfrau-marathon.ch/de/

 

Sieg am Stedtlilouf in Aarberg

Tolle Leistung einmal mehr von Tobias Kilchenmann. Beim Stedlilauf in Aarberg konnte Tobias erneut eine schnelle Laufzeit hinlegen und gewann in seiner Kategorie Jugend U20. Herzliche Gratulation!

Weitere Informationen:
http://www.stedtlilouf.ch/de/index.html

 

Powerman in Zofingen mit RSC-Siegen

Bereits eine Woche vorher fand der Powermann in Zofingen statt. Hier zeigten die RSC’ler tolle Leistungen.

Tobias Kilchenmann gewann die Kurzdistanz in der Kategorie Junioren und konnte einen weiteren Sieg feiern. Bravo Tobias!

Den zweiten RSC-Sieg gab es bei der Short-Staffel der Männer. In 3er-Teams wird hier die Strecke absolviert. Oli Heer (10 km Laufen), Alexandre Mösching (50 km Radfahren) und Sylvain Heiniger (5 km Laufen) zeigten eine super Leistung und konnten sich mit einem Vorpsrung von über 1 Minuteund 30 Sekunden den Tagessieg holen!

Der RSC Aaretal Münsingen gratuliert!

Weitere Informationen:
http://www.powerman.ch/de

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Wir sagen DANKE!

Vor genau 5 Monaten fand am 2. April 2018 unser Ostermontag-Radrennen in Kiesen statt. Wir konnten in diesem Jahr ein kleines Jubiläum feiern. 10 Jahre Grand Prix Mobiliar / GP RSC Aaretal. Wir konnte also vor genau 5 Monaten einen tollen Radsporttag bei uns in Kiesen geniessen.

Wir danken an dieser Stelle nochmals unseren Sponsoren, Inserenten und Gönner für ihre treue Unterstützung. Ebenso danken wir allen Helferinnen und Helfern nochmals für ihren Einsatz!

Danke.

Vorstand RSC Aaretal Münsingen / OK GP Mobiliar

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Intensive Augustwochen….

Der August ist noch ein sehr intensiver Monat und es stehen viele Wettkämpfe und auch Saisonhöhepunkte auf dem Programm. Hier ein kleiner Überblick über die letzten zwei Wochenende.

 

Einsätze an der Bahn-Weltmeisterschaft und Europameisterschaft

Eine sehr intensive Phase hat aktuell unser Junior Ruben Eggenberg. Er bekam von Naitonaltrainer Daniel Gisiger ein Aufgebot für die Bahn-Weltmeisterschaft und für die Bahn-Europameisterschaft. Beide Wettkämpfe fanden an den letzten beiden Wochenenden in Aigle statt. Nun steht für Ruben ab Freitag bereits der nächste Einsatz auf dem Programm. Er wird mit der Nati den GP Rüebliland bestreiten.

 

Tolle Resultate bei „La Barillette“

Starke Leistungen der RSC’ler beim Garmin-Cup-Bikerennen „La Barillette“. Mit dem 2. Rang in ihrer Kategorie konnte sich Zina Barhoumi über einen Podestplatz freuen. In ihrer Kagtegorie „Damen 1“ rechte es zum zweiten Rang!

Knapp neben das Podest in seiner Katgegorie fuhr Sebastian Gygax. Sebaistan klassierte sich im 4. Rang (Overall: 9. Rang). Zu einem TopTen-Resulate reichte es in der Kategorie Masters 2 auch Matthias Thuner. Rang 9 war der verdiente Lohn für die tolle Leistung!

Weitere Infos zum Rennen:
https://www.vtt-barillette.ch/

 

Podestplatz beim Nationalpark-Bikemarathon

Tolle Leistung auch von Marc Stutzmann beim Nationalpark-Bikemarathon mit Start und Ziel in Scoul. Auf einer verkürzten Strecke (wegen Kälteeinbruch) erkämpfte sich Marc den 2. Rang. Es kam zum Sprint einer grösseren Gruppe und Marc verpasste den Sieg nur knapp! Herzliche Gratulation!

 

Harte Bedingungen beim Alpenbrevet

Drei RSC’ler starteten bei schwierigen Bedinungen beim Alpenbrevet. In diesem Jahr war Start und Ziel wieder in Andermatt. Kalte Temperaturen und Nebel auf den Pässen machte das Alpenbrevet in diesem Jahr besonders hart. Urs Leuthold fuhr die Silber-Tour über drei Pässe (Susten, Grimsel und Furka). Martin Wäfler und Michael Bohnenblust wagten sich an die Gold-Tour über vier Pässe (Susten, Grimsel, Nufenen, Gotthard). Alle drei RSC’ler kamen gut über die Runden und beendeten das Alpenbrevet mit einer guten Zeit.

 

RSC’ler am Thuner Stadtlauf

Auch zu Fuss waren die RSC’ler unterwegs. So beim Thuner Stadtlauf. Tobias Kilchenmann beendete das Rennen in seiner Kategorie auf dem 16. Rang. Franziska Baumann klassierte sich in ihrer Kategorie auf dem 17. Rang. Einen tollen 11. Kategorienrang erkämpfte sich Christian Schneeberger. Den kleinen Thuner Stadtlauf über 6 km absolvierte auch Micah Gross. Er klassierte sich in seiner Kategorie im 21. Rang.

 

Tolle Leistung von Gabriel Chavanne am Inferno-Triathlon

Einer der Höhepunkte im August ist sicher auch jedes Jahr der Inferno-Triathlon. Auch in diesem Jahr waren einige RSC’ler im Einsatz. Allen voran Gabriel Chavanne, welcher sich als Single-Athlet an den Start wagte. Schwimmen, Rennvelo, Bike und am Schuss noch aufs Schilthorn Rennen ist das Programm dieses Events. Mit einer sehr starken Leistung lag Gabriel zeitweise sogar auf dem 4. Zwischenrang. Erst bei der letzten Disziplin dem Laufen musste er noch etwas Zeit einbüssen. Schlussendlich reichte es aber zum tollen 16. Schlussrang.

Auf der Radstrecke waren mit Oli Heer, Tobias Kilchemann (startete im 2er Team), Alec Kilchenmann und Nik Zeindler einige RSC’ler unterwegs.

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Heimsieg in Mühlethurnen durch Micah Gross!

Nach Gabriel Chavanne (2015) und Marc Stutzmann (2017) gab es auch in diesem Jahr durch Micah Gross einen Heimsieg bei unserem BOE-Strassenrennen in Mühlethurnen. Micah konnte diesen Sieg mit einem Kraftakt in letzter Sekunde noch ins trockene fahren. Lange Zeit sah es in Mühlehturnen nach einer grossen Überraschung aus. Die Fahrer der Kategorie Hobby C und U17 konnten ihren Vorsprung vom Handicap lange verteidigen. Die anderen Kategorien schafften es in diesem anspruchsvollen Rennen nicht bis an die Sptize. Einzig Micah Gross konnte sich bis nach vorne Arbeiten. Vor der letzten Runde hatte er noch einen Rückstand von 30 Sekunden. Mit einem tollen Finish konnte er auf der Zielgeraden die Spitze ein- und überholen und mit 4 Sekunden Vorsprung einen äusserst knappen Heimsieg in Mühlehturnen feiern. Auf dem zweiten Platz landete mit Hansjürg Geber (RC Steffisburg) ein Fahrer der Kategorie Hobby C.

Ein starkes Rennen zeigte auch unser U17-Fahrer Alec Kilchenmann. Im Handicap-Rennen im ersten Feld gestartet konnte er das ganze Rennen an der Spitze fahren. Schlussendlich reichte es ihm zum tollen dritten Rang. Zwei RSC’ler beim Heimrennen auf dem Podest ist toll! Herzliche Gratulation!

Mit Jürg Käser auf dem 7. Rang erkämpfte sich ein weiterer RSC’ler einen TopTen-Platz beim BOE-Rennen in Mühlethurnen. Jürg konnte sich in der letzten Runde vom Feld lösen und sich über diesen tollen Platz freuen. Schnellste Dame im Rennen war unsere Alina Mylka auf dem 41. Gesamtrang.

Weitere Informationen und Rangliste:
www.swiss-cycling-boe.ch

 

Besten Dank

Besten Dank an all unsere Helferinnen und Helfer, welche zum guten Gelingen beigetragen haben.
Ohne eure Unterstützung könnten wir dieses Rennen nicht durchführen! M E R C I.

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Tour des Stations – Viele Höhenmeter im Wallis

Die „Tour des Stations“ findet im Wallis statt und führt mit vielen Anstiegen durch Alpendörfer zwischen Martigny, Sieders und Verbier. In seiner ersten Ausgabe gab es für die Teilnehmer die Auswahl zwischen drei Bergfahrten: den Mediofondo (50 km, 2200 m), den Granfondo (130 km, 4500 m) und den Ultrafondo (215 km, 7200 km). Alina Mylka startete im Granfondo und Alexandre Mösching nahm am Ultrafondo teil.

Nach 20 Kilometern auf ebenem Terrain begann die Horde von 300 Radsportlern die Auffahrt nach Ovronnaz. Diese 7 Kilometer mit 10.5% Steigung waren ein erster Vorgeschmack darauf, was im weiteren Verlauf des Tages zu erwarten war: Es würde qualvoll werden, aber wenigstens in einer bezaubernden Umgebung. Eine Fahrt mit unzähligen Aussichten wie man sie von Postkarten kennt! Mit überraschend frischen Beinen begann Alexandre die 18 kilometerlange Fahrt nach Anzere, inmitten der Hauptgruppe der Radsportler. Den ersten Checkpoint gab es in Crans-Montana nach einem 10 Kilometer Anstieg mit nicht allzu großer Steigung. Zu diesem Zeitpunkt zeigte der Fahrradcomputer bereits 86 zurückgelegte Kilometer an. Es war Zeit für einen längeren Halt am Verpflegungsposten.

Im Anschluss, nach einer schnellen Abfahrt und einem ebenen Abschnitt um Sieders, der die Radsportler zur anderen Seite des Tals führte, bestätigte der gefürchtete Anstieg nach Vercorin alle Erwartungen. Auf den 10 Kilometern, stets die Sonne im Gesicht, merkte Alexandre wie die Beine schwerer wurden und die ersten Zweifel empor kamen. Drei weitere Anstiege zwischen Vercorin und Heremence, von jeweils 6 Kilometer Länge und 6% Steigung, waren Gift für die bereits ermüdenden Beine. Aber in Heremence wartete der nächste Checkpoint. Angekommen, nutzte Alexandre die Gelegenheit eines weiteren längeren Halts um sich selbst und weitere Energie für die verbleibenden 60 Kilometer zu sammeln.

Es ging direkt weiter mit der Auffahrt nach Thyon, deren erste Kilometer größtenteils eine Steigung von über 10% hatten. Während der darauffolgenden Abfahrt, hatte Alexandre bereits das nächste Ziel auf der anderen Seite des Tals stets im Blick: Nendaz. Eine erfolgreiche Ankunft setzte die Bewältigung von 10 sehr unregelmäßigen und gewundenen Kilometern bei einer durchschnittlichen Steigung von 6% voraus. Obwohl bei der Ankunft in Nendaz die Energiereserven allmählich zur Neige gingen, erlangte Alexandre zur Erkennntnis, dass er in der Lage sein sollte das Rennen erfolgreich zu beenden. Es blieb nur ein letzter, gewaltiger Anstieg von 16 Kilometern bei 7,5% zu bewältigen.

Ein letzter, ausgedehnter Halt an einem Versorgungsbereich auf halber Höhe dieser letzten Aufgabe, reichten für ausreichende Erhohlung für Geist und Körpers, so dass ein unvergleichbarer Motivationsschub zum Erreichen des Gipfels des Col de la Croix de Coeur führte. Eine Höhe von 2145 Metern galt es dafür zu Erreichen, wovon die letzten Kilometer des Anstiegs über beschädigte und Schutterwege führte. Oben angekommen waren einige Minuten zum bewundern der wunderschönen Landschaft, die diesen Ort umgibt, wohl investiert. Eine kurze Abfahrt später, und nach insgesamt 10 Stunden im Sattel, kam die lang erwartete Erlösung. Nun endlich kann ich sagen: „Ich habe es geschafft!“

Alexandre Mösching

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Ab 14. August wieder Kids-Biketrainings

Nach den Sommerferien findet wieder jeden Dienstag bis zu den Herbstferien ein Kids-Biketraining statt. Wir starten wieder am Dienstag, 14. August 2018. Treffpunkt ist jeweils wie folgt:

18.15 Uhr Parkplatz Schulhaus Schlossmatte
Dauer des Trainings ca. 90 Minuten

Das letzte Training vor den Herbstferien findet am 18. September statt.

 

Alle interessierten Kids sind herzlich willkommen!

 

Voranzeige:

Nach den Herbstferien gibt es ein Training in der Turnhalle.
Weitere Informationen folgen…

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